筋膜、肌肉、骨骼和组织周围的软组织是支撑人体的关键。通过学习对筋膜的整合操作手法，治疗师可以帮助客户应对许多慢性疾病，提供迅速缓解疼痛及减少长期疼痛的方法。本书作者James Earls和Thomas Meyers是受人尊敬的物理治疗人士。本书为包括物理治疗师、整骨师、按摩师、肌筋膜触发点治疗师等详细介绍了解剖结构与筋膜释放技术，包括以姿势分析、完整的技术说明为特色的150多幅图片。

筋膜、肌肉、骨骼和组织周围的软组织是支撑人体的关键。通过学习对筋膜的整合操作手法，治疗师可以帮助客户应对许多慢性疾病，提供迅速缓解疼痛及减少长期疼痛的方法。本书作者James Earls和Thomas Meyers是受人尊敬的物理治疗人士。本书为包括物理治疗师、整骨师、按摩师、肌筋膜触发点治疗师等详细介绍了解剖结构与筋膜释放技术，包括以姿势分析、完整的技术说明为特色的150多幅图片。

本书是关于休伯特·德雷福斯（Hubert Dreyfus）技术现象学思想的研究，以其所赞同的身体观念为起点，阐发了行为理论、工具理论、技能习得理论，梳理了他对人工智能和互联网的批判工作。与此同时，本书遵循身体现象学的原则，试图对上述理论和应用哲学研究加以系统化和结构化，分析德雷福斯相关工作的内部张力，应对他所援引的理论资源之间的潜在冲突，充实和建构有关理论环节。在此基础上，本书也从特定视角探讨了技术与身体的多重关系，具体包括技术对身体的介入关系、技术和身体的等同关系以及技术对身体的替代关系。

聪明的领导者知道，只要让每个人都充分参与，就能大大提高团队的生产力和创新能力。然而最大的挑战在于如何付诸实践。 释放性结构是新颖、实用且严肃的方法，可帮助您与任何规模的团队一起实现自己的目标，简单易用到惊讶每一个参与实践的人。 优普丰敏捷咨询 郑重推荐 北京大学汇丰商学院管理实践教授 陈玮 CTC、UCAC，资深敏捷教练、培训师, 外企500强高管 Lance Zhang —作序推荐— 内容简介★★★★★ 这是当下非常需要的实用之书。本书最核心的价值就是把“引导对话”这项受训教练才能掌握与运用的专业技术，通过33种互动工具——简单易行、真实有效的强大武器，交到普通民众的手里，这是全员参与的一次领导力与变革之旅。 采用“释放性结构”的方法与工具，无须昂贵的投资、复杂的培训或艰难的重组，每一位参与实践的人，会被其简单易用的特点所震惊，真实有效的强大力量所...(展开全部)

本书是著名哲学家唐·伊德对技术与身体关系的一次深入探索。他不仅为我们提供了对“身体”这一概念的全新理解，更揭示了技术与身体之间复杂而微妙的关联。 新技术使人类的活动空间获得了新的拓展：人类通过互联网将“触角”延伸到全球网站，机器或者说技术手段成为一种媒介。本书从分析网络空间中的人类表现出发，借鉴了梅洛-庞蒂的现象学身体学说与米歇尔·福柯的 “建构身体”学说，通过对技术和人类社交互动的考察（电子游戏、流行电影、电子邮件的工作原理和虚拟现实技术等），描绘了虚拟现实和现实生活之间的历史、哲学和实践领域的发展，提出了“技术意义上的身体”。作者认为，身体与技术的关系并不仅仅是外在的、工具性的关系，而是一种内在的、体验性的关系。我们在使用技术的过程中，技术不仅延伸了我们的身体，更影响了我们的感知、认知和经验。

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许多读者对于拉伸对健康的重要性已经有所了解，但他们或许不知道，拉伸锻炼的其实是人体中的筋膜。筋膜是遍布人体的网络，过去10年的研究发现，困扰大众的慢性疼痛、身体的僵硬老化、运动造成的损伤，这些问题的根源不在于肌肉、神经或骨骼，而在于筋膜。

基于20年实践经验 可用于恢复和维持健康的神经、肌肉骨骼和筋膜系统的独特拉伸手法 直观好理解，方便易操作，可取得快速康复效果 ◎ 编辑推荐 ☆ 20 年实践经验：两位作者都获得了托马斯·梅尔斯在“动作肌筋膜整合”方面的认证，并且是畅销书《拉伸致胜》的作者。近 20 年来，克里斯和安在筋膜拉伸疗法、动作肌筋膜整合和物理治疗方面取得了领导地位。他们现在是拉伸致胜学会的董事，并开设了筋膜拉伸疗法（FST）认证培训讲习班。 ☆ 直观易理解，方便易操作：本书后半部分以图文并茂的形式向读者展示了一系列针对身体不同部位的拉伸方案，直观易掌握，可操作性强。既可以成套采用也可以根据具体情况自由组合，具有一定的灵活性和个体性。 ◎ 内容简介 向读者展示了一套易于理解和方便操作的手动筋膜拉伸疗法，这一拉伸疗法是在两位作者数十年工作经验的基础上形成的独特的治疗手法。本书后半...(展开全部)

许多读者对于拉伸对健康的重要性已经有所了解，但他们或许不知道，拉伸锻炼的其实是人体中的筋膜。筋膜是遍布人体的网络，过去10年的研究发现，困扰大众的慢性疼痛、身体的僵硬老化、运动造成的损伤，这些问题的根源不在于肌肉、神经或骨骼，而在于筋膜。

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